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【目次】
【連載エッセー】
忘れ得ぬ旅 太陽の心で
新潟（2）
価値創造の黄金の源流 池田大作
【巻頭特集】
手間を愉しむ
一日で完成！おうちで金継ぎ 青木夏代（金継ぎアーティスト）
幻想的な色彩を楽しむ アルコールインクアート 鈴木美香（日本アルコールインクアート協会代表理事）
料理時間も味わう、煮込み みないきぬこ（料理家）
送料無料でご自宅まで配送します！定期購読のお知らせ
【フォト＆エッセー】
・ロマンディ地方の村で 吉村和敏（写真家）
【連載 村上祥子さんのがんばらない料理ノート《第35回》】
・おうちで居酒屋 おつまみレシピ 村上祥子（料理研究家、管理栄養士）
静岡 大人の遠足
静岡のおいしいお取り寄せ＆地ビール
スポットで巡る 静岡の広布史
【新連載 LiLiCoのハッピーダイアリー《第4回》】
・食欲の秋！絶品お取り寄せ LiLiCo（タレント）
・静岡特集・輝く女性たち
【連載小説 ≪第22回≫】
姥玉みっつ 西條奈加
『新装版 女性に贈ることば365日』を読んで
日々の励ましに背中を押されて
【ポタジェ・ガーデン日記28】
・タマネギの冬越しガーデン
男の料理教室in静岡
パンプキンレシピアワード 第二次選考通過者発表
【連載 スマホとのつきあい方《第15回》】
・音楽を聴く 岡嶋裕史（中央大学教授）
【シリーズ〈第111回〉データで学ぶ『新・人間革命』】
第14巻「大河」の章、各章ダイジェスト
世界聖教会館 展示室を見学してみよう！
【ほほえみの時間】
【花の歳時記《第128回》】
・陰翳礼讃 刈米義雄
【あめのもり先生と一緒に‼】
・すぐらく たのしい 楽・楽エクササイズ《第16回》
あめのもりようこ（エクササイズクリエーター）
【読者プレゼント】
「暮らしの相談室」テーマ募集
【おもしろアニマルクイズ～進化というキセキ～《第47回》】
・ウォンバット 今泉忠明(動物学者)
【健康ノート】
・良性発作性頭位めまい症
【Book】
・玉岡かおる
【脳に活力！頭のトレーニング】
【Cinema】
・アフター・ヤン
【Culture】
・つながる琳派スピリット 神坂雪佳
【新連載小説《第9回》】
親の家が空き家になりました 葉山由季
【ハロー！パンプキン】
【パンプキン アンバサダー】
【愛読者レター＆アンケート】
【次号予告】
【今月のペーパークラフト】
感謝状カード
